Zumba
Dit is een dansprogramma dat is gebaseerd op een Latijns-Amerikaanse dans, zoals de Salsa, Merengue, Axé, Samba en Cumbia.
Opgezet door Alberto “Beto” Perez, een Colombiaanse danser en choreograaf uit Miami.
De Zumba-les begint met een leuke warming-up, en gedurende de hele les worden alle spieren en gewrichten gebruikt. Het is vooral de bedoeling dat je plezier hebt bij het bewegen. Heel leuk om te doen.
S.V.A. heeft twee damesgroepen voor Zumba. De Golden Ladies en de Chique Ladies.
Voor beide categorieën geldt geen leeftijdsgrens. Gewoon proberen dus!